sábado, 31 de março de 2012

Dessarumando a vida

Eita, eu MEGA ABANDONEI o blog, hein?
3 meses sem NENHUM postezinho....
Estou demais...
Pois bem, são taaaaantas coisas pra contar, que nem sei por onde começar, viu?

1) Todo mundo sabe que a partir de janeiro vinha pegando "pesado"(pesado pra mim, ex sedentária) na corrida, né?
Aaiiii gente, muito amor por correr, viu???
Quem não começou ainda eu super recomendo...
Faz um bem que vcs nem sabem!!!
Pois bem, até participei de DUAS corridas de rua!!!
TIREI AAAAAAAAAAAAAAAAAALTAS FOTOS
As fotos marcariam o reinicio do  blog.. mas foram fotos na máquina alheia...
aí já viu, né?
Uma semana não manda, duas semanas não manda, três semanas diz que mandou, mas escreveu o nome errado... quatro semanas e o pc-da-mãe-queimou-e-não-conseguiu-fazer-backup
Não é pra morrer:????????
E TUDO que eu tenho são essas fotos creiças que eu tirei do meu celular
#decepção





Quando: 4 de março, em homenagem às mulheres (só mulheres correram)
Onde: Farol da Barra - Ondina- Farol da Barra (5km)
Tempo: 28 min.
Peculiaridades
Minha primeira corrida de rua, estava M-O-R-T-A de medo de passar mal com calor!!!
Mas São Pedro estava ao meu lado e mandou uma brisa boa e chuvinha!!!!!!!!
Fora isso,  fiz um charme e CHEGUEI com 10 minutos de atraso (tanto é que no ranking oficial meu tempo está como 38min)
(no ranking oficial também me colocaram em uma categoria diferente da que eu corria: pré-veterana -30 anos, quando deveria ser adulta-25 anos, mas enfiiim...)
Mas, no geral, foi L-I-N-DA!
Corridinha mega tranquila, deliciosa.. fui só curtindo a música e olhando o mar!!!!!!!


1.2) II Corrida do Servidor Público do Estado da Bahia

Quando: 11 de março
Onde: No caminho do inferno No Centro Administrativo da Bahia (um pouco mais que 5 kilômetros)
Tempo: 32min43s

Peculiaridades:
Como gato eslcaldado tem medo de água fria, nesssa eu cheguei beeeeeeeeeem cedinho... vi o movimento, alonguei comazamiga, alonguei em grupo.. fiz tudo nos conformes!!!!!!
Já na largada dor de facão....
Pensem que fiquei mega desestabilizada....
Fui respirando, respirando, respirando até que quando li a plaquinha kilômetro 2, a dor já tava beeem fraquinha...
O dia também estava mega fresco.. Também choveu um pouquinho....
Mas peeeeeeeeeense numa corrida-superação?????Por diversas vezes, eu pensei em parar, em desistir.... diminui meu ritmo, andei por 2 minutos.....juro que pensei que não fosse conseguir...
O terreno em nada ajuda.... cheeeeeeeeio de subidas e curvas...foi realmente puxado....
Quando cheguei na curva final, eu nem acreditei!!!
Nossa.. vocês não sabem como é gostoso levantar a mão e ultrapassar o tapete vermelho da linha de chegada!!!Coisa linda

2) Na semana  do dia 4 de março..

Aqui começa meu drama...
Mas vou me reservar ao direito de ser simples e direta: sofri uma tentativa de assalto, voltando da corrida, e reagi.
Me poupem o "não devia ter reagido", "não se reage a um assalto" "bla bla bla"
eu sei muuuuito bem que não se deve reagir a um assalto, mas eu reagi. Fato passado.
Enfim, tô viva e mega traumatizada!!!!
Não passo mais sozinha na rua- rua transversal à rua que eu moro- (foi a mesmíssima rua que, há um ano atrás me roubaram também),  não saio mais pra correr e estou à espera de uma santa companhia motorizada, ou de um carro para que eu possa voltar a correr....

3) Efeitos

O mês de março foi mega dificil pra mim....
Teve a história do assalto e teve também uma mudança lá no trabalho..
Então, tome-lhe doces!!!!!!!!
Eu realmente virei outra pessoa e, durante todo mês, comi doces  como se o mundo fosse acabar!!!!!!
"Paçoca, suspiro, cocada, jujuba
Quindim, bombom, churros, goma"

Aí pra não perder o costume/pegar o gosto...


123.455.810.209.674.890.981.509.345 de chibatadas no meu traseiro gordo.



4) And now..
Mas ainda há muito amor pra recomeçar!!!E eu tô aqui pra isso!!!
Agora que  já contei todas as milhares de novidades, vou pôr a mão na massa....

quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

Tapa na cara do dia

Tão dizendo por aí que é Photoshop
Se é eu  não sei...
Só sei que já imprimi e colei na porta da minha geladeira
#medidasdrásticas.

quarta-feira, 11 de janeiro de 2012

Aí eu dei valor: monitor cardiaco

Olha eu aqui de volta!!!
Depois de um recesso de 22 dias do trabalho (e da vida saudável), eu chegueeei e estou no paraíso!!!!!
Acho que essa coisa de Natal, Reveillon, festas, férias não é fácil pra ninguém e não foi pra mim!!
Sim, eu abusei do álcool (+), da comida, do doce (++++++), uma beleza...

(Venha você também me dar chibatadas- EU MEREÇO)

Me exercitei poucas vezes, mais um pouco depois do Natal. Foi puxado!!
Mas agora eu  cresci (agora sou mulher hahahahha) e desde ontem, já voltei à rotina: almoço light  na marmita (tenho q fazer umas fotos das minhas marmitas! Morro de orgulho!!), corridinha na orla!
Ah, e pra sambar na cara de TODOS eu agora tô me achando a mais atleta de todas!
Olha só o que eu comprei:


Confesso à vocês que tudo que eu consegui fazer foi fazer meu cálculo do chamado RCM -Ritmo Cardíaco Máximo- (faça o seu aqui), ou seja, não consegui programar nem a hora, muito menos pra o receptor aptar quando chego no limite (#exclusãodigital #tabaroa). Não trabalho com "coisas" de 4 botões!!!
Mas esse troço me deu um gás!!!!!! Ontem eu corri feliz.. parecia uma tabaroa, toda hora olhava o "reloginho" no pulso!! hahahahhaha
Durante a corrida cheguei a 180 com picos RAROS de 183, mas minha média foi 176,178 batimentos!
Coisa linda de deus!!!
Espere que essa bugingança me ajude, me dê gás (ao você saber que você tá no ritmo certo, dá uma vontade de correr mais e mais) .
Como já havia dito, minha meta é 3x/semana (no mínimo) de atividade física!
Pronto, agora 2012 começou pra mim!!

Beijos pra quem é de beijos.