Parabéns!!!

Não sei se vcs perceberam mas no dia de ontem esse blog que você lê  completou 1 mês de existência!!!!

\o/ e todas comemora \o/.

Realmente me sinto uma vitoriosa!

Não, não emagreci tudo que queria. Aliás, não sei nem se emagreci pras pessoas. Emagreci (na verdade, menos inchada) para MIM!

A calça jeans tem agradecido muito! A camiseta branca básica já tá doida pra correr do armário pra mim! A roupa de ginástica já tem uma folguinha. A camisola já não marca tanto a barriga....Isso é vitória!

Criei o HÁBITO de me exercitar! Fico ansiosa, louca pra chegar a hora! Isso é vitória

Seleciono melhor o que como! Isso é vitória!

Refrigerante? Só bebi duas vezes( as duas ocasiões especiais-festa!!!). Ele deixou de ser uma bebida consumida diariamente e passou a ser consumido raramente!Isso é vitória

A ansiedade que me consumia constantemente me acompanhou por poucos momentos nesse mês!

Coloquei mais alimentos integrais em minha alimentação. Aprendi a melhorá-los, inclusive!

Consigo dizer mais Não às tentações. Aliás, faço não acontecerem! Não compro, não passo perto,  evito!Também aprendi a não me chicotear quando  fraquejo!

Esse blog foi de fundamental importância para que eu chegasse até aqui me sentido VITORIOSA!

Sem ele, muito provavelmente eu estaria hoje(ontem, anteontem..) me lamentando por não ter seguido em frente (pela 395421ª vez).

Obrigada à todas e a cada uma de vocês!

Obrigada por pegarem no meu pé no Orkut, no Twitter e até por email!!!Foi importantíssimo pra mim. Me deu gás!

Acho que a maior vitória desse mês foi ter recuperado a confiança em mim mesma. Ela tava, tadinha, perdida, escondida em algum lugar e eu fui lá e retomei-a pra mim!

Feliz Feliz Feliz!

E se você que me lê( Momento auto-ajuda), ainda tem alguma dúvida de que você também é capaz, largue de onda, e corra atrás!!!!!!Acredite em você! Se dê uma chance(o mais importante!)

Brindemos a chegada do segundo mês com um copinho de Addes Sabor Uva (delíiicia!!!!).

(eu disse Addes e não Chandon)

E as metas continuam!

Ainda há muito o que fazer!

Mas o primeiro passo já foi dado.