Tô de volta, hein?
Passei hoje o dia todo entre o pensamento "nossa eu sou louca , fiz um blog pra contar minha saga. e se eu desistir? e se eu não quiser mais..." e o pensamento " nossaaaaaaaaaaa fiz um blog de emagrecimento...... vai me ajudar a me controlar, bla bla bla".
De fato o segundo pensamento venceu ( \o/ ).
Nesse primeiro dia, consegui fazer tudo direitinho, hein???
Almoço feijaozinho (1/2 concha), arrozinho(2 col.), poeira de farinha de mandioca(aaaaah sou nordestina, né?? mas juro que foi quantidade menor que uma colher de café. Juro!) e uma saladinha de cenoura com chuchu( eu tento colocar folhas.. mas tomei aversão (gentee.. nao sei escrever isso nao!! tá certo? tá errado?) a elas..... vamos ver se mudo!).
De lanche o bom e velho Mamão!!!
E daqui a pouco é hora do café!!!
Tenho que me manter ligada em relação ao intervalo entre as refeições. Como já dizia minha nutri " comer toda hora é bom e emagrece". Comer de 3 em 3 horas é essencial pra manter o açucarzinho no lugar ( ainda mais no meu caso... fico sem comer começo a suar frio... pithy!).
Mais tarde vou no mercado comprar algumas guloseimas saudáveis (inclusive aquelas que contém fibras! Fibras... depois falamos sobre elas!!!!).
Ah! Tenho uma novidade pra vcs: daquiapoquinho esse blog vai ter mais uma "paciente" desesperada necessitando de controle externo!!!
Titi minha véa! Seja bem vinda!!!!
Bjsss pra todo mundo.
Pra animar o findi... vai aí uma musiquinha TUDO A VER!!!!!!!!
"Não posso, mas adoro porcaria
Adoraria ser que nem palito,mastro, cetro, poste.."
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