Feliz, Feliz, Feliz!É assim que me sinto no fim dessa segunda semana de reeducação de (estilo de )vida!
Essa semana foi toneladas mais produtiva que a primeira: ouve bem menos deslizes(só me lembro de um, viu? almoço de quinta-feira!), bem menos saudade da antiga comilança, bem mais atividade física (5 dias!!!).
Tô mega empolgada rumo à eliminação de peso. Já me sinto beeeeeeeem menos inchada, as pernocas já não grudam mais(ô glórias!precisava MESMO eu contar isso?? OI? rs), a ansiedade diminuiu tipo uns 3000%!!!!Até meu "activia" funcionou em padrões bem acima da média essa semana
\o/ Comemora comigo Brazeu!
Atividade física me deu um gás absurdo!!!!Essa semana andei 5 dias por, em média 40 min. em ritmo acelerado. Repito: Muito Feliz!
Comer de 3 em 3 horas também é mega, hein?? Teve um dia que passei um pouco e lá veio o tremilique!!!
É isso, tô feliz, achando que eu posso, achando que eu vou conseguir!
E quem vai dizer o contrário?
Continuem na minha cola! Me cobrem (muito tipo @mimiabade).
Boa semana pra nós!
Xiiiiiiiiiiis !
ResponderExcluirFeliz com as mudanças rumo a uma vida mais saudável !! Todos vibraa ! Adivinhe ? Eu e Zeco caminharemos na orla amanhã e sábado...acredita ?? Huahauhauhua...casal gordo elimina peso junto !! Bjooos !
aêeeeeeeeeeeeeeeee ameiiiii saber disso mimi!!!!que lindoooooooooooo!!!
ResponderExcluiro amor é lindooo!atividade física too